W ramach kampanii „Rodzę – Mam prawa” Fundacja Rodzić po Ludzku organizuje ogólnopolski cykl spotkań lokalnych dla kobiet. Także w Słupsku w jednym tygodniu marca kobiety będą się edukować w zakresie swoich praw i dzielić doświadczeniami.
Według prawa kobieta może wybrać, kto będzie jej towarzyszył w szpitalu. Przygotowany przez nią plan porodu, czyli plan oczekiwań i potrzeb, powinien być wspólnie omówiony z personelem medycznym i wzięty pod uwagę. – Wskazane jest, aby położna i lekarz zachęcali kobietę do swobodnej aktywności i poruszania się – informuje Justyna Ziętara, organizatorka słupskiej edycji akcji. – Ważne jest również to, aby proponować jej różne metody łagodzenia bólu, wspierać ją emocjonalnie i traktować życzliwie. Po porodzie kobieta i dziecko mogą przez dwie godziny przytulać się do siebie w kontakcie „ciało do ciała”, a potem otrzymywać rzetelne rady dot. karmienia piersią. Co ważne, a często pomijane, położna środowiskowa ma odwiedzić kobietę po porodzie w domu cztery razy, wspierać ją i udzielać pomocnych wskazówek.
Akcja wyjaśniająca prawa rodzących kobiet odbędzie w dniach 7-13 marca 2016. W tym czasie panie będą mogły poznać najważniejsze zapisy Standardów Opieki Okołoporodowej, skorzystać z warsztatów oraz różnych form aktywności w ramach spotkań.
Plan Tygodnia Godnego Porodu w Słupsku:
———————————————————–
Czwartek 10.03.2016 r.
———————————————————–
Godz.10:00
Otwarcie Tygodnia Godnego Porodu
Standardy Opieki Okołoporodowej – jakie mamy prawa w okresie okołoporodowym?
Położna
Godz. 11.00
Warsztat jogi ” Otwarcie się na doświadczenie porodu”
– przygotowanie ciała i psychiki na doświadczenie porodu.
Na warsztacie spróbujemy przybliżyć się ku tej pierwotnej mądrości, będziemy wydobywać i zgłębiać ruch w nas, który pozwala w pełni przeżyć piękny poród, pokażemy sobie jak poruszać się w rytmie Natury, jak oddychać by wszystko przebiegało w harmonii nawet w ekstremalnych okolicznościach jakimi poród na pewno jest.
Słupski Dom Jogi – Małgorzata Domżalska
Godz. 12.30
Karmienie piersią po porodzie
Poradnia Laktacyjna – położna Gabriela Wólczyńska
Godz. 13.00
Opieka położnej po porodzie
Położna środowiskowa – Mirosława Roszak, SPMZOZ w Słupsku
Godz. 15.00
Standardy Opieki Okołoporodowej – jakie mamy prawa w okresie okołoporodowym?
Położna
Godz. 16.00
Fizjoterapia kobiety w połogu.
1. Rozejście mięśnia prostego brzucha – diagnoza, postępowanie, przeciwwskazania. 2. Osłabienie mięśni dna miednicy. 3. Aktywność po porodzie, nauka prawidłowych zachowań (wstawanie z łóżka, nauka kaszlu i kichania, aktywizacja mięśni po porodzie).
Fizjoterapeuta – Katarzyna Pakuła
—————————————————————
Piątek 11.03.2016 r.
—————————————————————
Godz. 10:00
Standardy Opieki Okołoporodowej – jakie mamy prawa w okresie okołoporodowym?
Położna
Godz. 11.00
Fizjoterapia kobiety w połogu.
1. Rozejście mięśnia prostego brzucha – diagnoza, postępowanie, przeciwwskazania. 2. Osłabienie mięśni dna miednicy. 3. Aktywność po porodzie, nauka prawidłowych zachowań (wstawanie z łóżka, nauka kaszlu i kichania, aktywizacja mięśni po porodzie).
Fizjoterapeuta – Katarzyna Pakuła
Godz. 12.30
Warsztat jogi ” Otwarcie się na doświadczenie porodu”
– przygotowanie ciała i psychiki na doświadczenie porodu.
Na warsztacie spróbujemy przybliżyć się ku tej pierwotniej mądrości, będziemy wydobywać i zgłębiać ruch w nas, który pozwala w pełni przeżyć piękny poród, pokażemy sobie jak poruszać się w rytmie Natury, jak oddychać by wszystko przebiegało w harmonii nawet w ekstremalnych okolicznościach jakimi poród na pewno jest.
Słupski Dom Jogi – Małgorzata Domżalska
Godz. 14.00
Co to znaczy „godny poród”? – spotkania z mamami, które godnie rodziły w szpitalu. Dzielimy się doświadczeniami z przyszłymi rodzicami.
—————————————————————
Spotkania są bezpłatne i adresowane przede wszystkim do kobiet w ciąży oraz przyszłych i obecnych rodziców oraz do wszystkich zainteresowanych tematem standardów postępowania medycznego w opiece okołoporodowej.
Liczba miejsc ograniczona:
prosimy o zapisy pod nr tel. 059 844 76 21 (Szkoła Rodzenia) lub szkolarodzenia@spmzoz-slupsk.pl
